7 мин чтения
2026-03-05
BMI — это показатель, который помогает оценить соответствие веса и роста человека. Формула проста: вес (кг) делить на рост (м) в квадрате.
| BMI | Категория |
|---|---|
| Менее 18.5 | Дефицит массы тела |
| 18.5 — 24.9 | Нормальный вес |
| 25.0 — 29.9 | Избыточный вес |
| 30.0 и выше | Ожирение |
Введите свой рост в сантиметрах
Введите свой вес в килограммах
Получите результат с расшифровкой
Используйте наш Калькулятор BMI для мгновенного расчёта.
BMI не учитывает мышечную массу, возраст и пол. Спортсмены могут иметь высокий BMI при нормальном проценте жира.
Смотрите также: Калькулятор калорий, Калькулятор сна